大阪市中央区瓦町のもみほぐし・マッサージ・足つぼ・頭つぼ・アロマ・タイ古式「癒し処からく」

いつも癒し処からくをご利用頂き誠にありがとうございます☆
 
先日、お休みの日にヨガのイベントに行ってまいりました＾＾
 
ヨガは数年前から通っていたんですが今回久しぶりに参加したので結構身体が硬くなっておりました。
身体は継続的に伸ばさないと本当にすぐ硬くなってしまいますね。
 
身体を伸ばすことは、肩こりや腰痛の改善など疲労回復や身体の緊張を和らげる効果や、これからの疲れにくい身体づくり、身体パフォーマンスの向上にもとてもお勧めです★
 
また緊張を和らげる効果もあるので、心身共に健康になるといわれています。
 
ストレッチやタイ古式でお身体をほぐし、寒い季節もストレスに強い、疲れにくいお身体を、、♪